ノルディックウォーキングは素敵なスポーツ☆

 

 

 

 

 

 

 

 
みなさん、コンニチハ(。・ω・)ノ゙ コンチャ

 

本日はフィンランド生まれのスポーツ

ノルディックウォーキングをご紹介します

 

そもそも、ノルディックスキーの選手

夏場のトレーニングとして始めたこのスポーツ。

専用のポールも開発されています

 

ポールを使うことで四輪駆動になるため

エネルギー消費も2倍以上に

 

 

ご当地フィンランドでは、

成人の5人に一人が週1回は実施している

ポピュラーなスポーツなんです

 

世界各国には普及啓発を行う事務局があり、

日本では、この仙台にあります

詳しくは、こちらを https://jnfa.jp

 

 
そして私たち仙台医健では、
開校1年目の2007年から導入しています
 
 
 
まずは先日の一コマをチラリ
歩く姿が素晴らしい、スポ科3人衆

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指導は副校長の高橋英子先生
歩幅が広く、横から見ると人の字になっています。

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高橋先生は日本ノルディクフィットネス協会公認
アドバンスインストラクター資格をお持ちです
 

この資格は、知識や指導技術だけでなく、

指導経験がないと授与されない難度の高い資格

全国にわずか81名しかおりません・・

 

そしてそして・・・

このノルディックウォーキングを学べる専門学校は、

仙台では医健だけ

 

スポ科だけでなく、理学療法科の保健科学や、

柔整科の磐梯合宿でもお馴染みですね

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こちらは昨年の磐梯合宿の一コマ

ストックを巧みに操り、急斜面を駆け抜けます

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指導はソルトレークオリンピック・クロスカントリースキー

日本代表の工藤博(くどうひろし)先生

 

大自然の中をおしゃべりしながら歩くのも楽しい

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ノルディックウォーキング

とっても素敵なスポーツ

この奥深さを知ったら、貴方もハマること間違いなし
 
皆さんも、ぜひ挑戦してみてくださいね