皆さん、こんにちは
寒いからといってじっとしてたりしませんか
代謝の高い冬は減量効果が上がるんですよ
さあ、一緒にカラダ動かしてみませんか
そのような中、
いつも明るいスポーツ科学科では
エアロマラソン大会が行われました
エアロマラソンとは
有酸素運動の一種、エアロビックダンスを
チームや個人で競うスポーツ大会
第7回目となる今年は
学年別パフォーマンス部門と
個人別エアロマラソン部門の
2部構成で行われました
エアロマラソン部門には厳正な審査があり
技術力、持久力、演技力が評価されます
この日は、日頃お世話になっている業界の方、
卒業生、先生方が審査員をして下さいました
今年は、業界で活躍するスポ科の卒業生
4・5・6期生が 審査に来てくれました
かつて優秀インストラクター賞に輝いた
ADI専攻の先輩方ですよ~
エアロマラソン部門である個人戦では
ADI専攻12名がリードをつとめ
会場を大いに湧かせてくれました
その時間は、なんと70分
最後はキツ〜イ筋コンディショニングで
一人もリタイアすることなく完走(ダンス?)
できました
準備から出演まで、
全員で作り上げたエアロマラソン大会
また来年も楽しみにしていてください
もっともっとみんなで楽しめるしかけ大募集
皆さん!お疲れさまでした\(^o^)/