「アルティメット」って知ってますか? #スポーツ #アルティメット #レクレーション #トレーナー #インストラクター

こんにちは!

プロスポーツトレーナー科スポーツマネジメントテクノロジー科です

 

今回は、レクレーション演習の授業にてアルティメットを行いました!

広い場所が必要なので、学校近くの公園へ移動して行いましたよ

 

そもそもアルティメットって何?

 

本来はフライングディスクを使って行われる団体競技で、7対7で行います

              (授業ではフリスビーを使って行いました!!)

 

『アメリカンフットボール』『バスケットボール』

足して2で割ったようなスポーツと表現されることが多いようです!!

 

 

ざっくりとした基本ルールはこちら!!!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

  • フィールドの端にあるエンドゾーン内でディスクをキャッチすると得点
  • ディスクを持ったまま歩いてはいけない
  • ディスクが地面に落ちたり、インターセプトがあると攻守交代
  • 身体接触禁止
  • セルフジャッジで試合を進める

 

 

セルフジャッジで試合を展開していくというのが、

他のスポーツではあまり見ないルールかなと思います

 

複雑な攻防の中にも、チームごとの戦略が色濃く見えたり、

意外な人間性が分かったりと見ている人も十分楽しめる競技です

 

 

公式のインスタグラム&Ticktokにて動画や写真もアップしています

そちらも是非、ご覧ください

 

以上、スポ科からお送りしました