スポーツ科学科の学生が

資格取得にチャレンジしました

 

 

 

 

 

 

4日間で

SAQインストラクターレベル1

という資格の取得を目指します

 

S　はスピード

A　はアジリティ

Q　はクイックネス

 

これらトレーニングの指導を学びます

 

資格の詳細はこちら↓↓

http://www.nisaq.com/

 

 

 

 

 

 

 

まずは身体のほぐし方を習得しましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

パフォーマンスに必要な　準備　をしていきます

 

 

 

 

 

 

 

 

股関節は大きく動きますか？

 

 

 

 

 

カラダはかたくないですか？

 

 

 

 

 

 

選手のときにやっていた動きですが

指導者目線で指導ポイントを考えながら取り組んでいます

 

 

 

 

 

 

ラダーを使った

トレーニングを習得しています

 

 

 

 

 

 

 

 

体幹トレーニングも学びました

   

 

 

 

 

 

 

指導ポイントはどこか？

 

 

 

 

 

 

競技に応じた

色々なトレーニングがあるんですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらラダーを使っている

 

 

 

 

 

 

跳んでる～

 

 

 

たくさん、跳んでる～

 

 

 

 

こんなに跳ぶことで

どんなパフォーマンスアップに

繋がるのでしょうか・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

よーい、スタート

 

 

 

 

 

 

素早く動き出すためのトレーニングとは・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

学んだことを応用して

トレーニングを考えてみよう

 

 

 

 

 

資格取得を通して

指導力向上中です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4日間の講習を受け、

資格検定を

合格した学生さんと

講師の先生との写真です

 

 

 

資格を活かして、

指導者として現場に

ドンドン出ていきましょうね

 

 

 

 

 

 

 

今回も感染予防をとことん徹底し、

2グループに分かれ、無事に安全に終了できました。

開催していただいた協会の皆様、

講師の皆様ありがとうございました。

 

学生の皆さん、頑張りましたね。

お疲れ様でした。