みなさん、コンニチハ(。・ω・)ノ゙ コンチャ♪
本日はフィンランド生まれのスポーツ
ノルディックウォーキングをご紹介します
そもそも、ノルディックスキーの選手が
夏場のトレーニングとして始めたこのスポーツ。
専用のポールも開発されています
ポールを使うことで四輪駆動になるため
エネルギー消費も2倍以上に
ご当地フィンランドでは、
成人の5人に一人が週1回は実施している
ポピュラーなスポーツなんです
世界各国には普及啓発を行う事務局があり、
日本では、この仙台にあります
詳しくは、こちらを https://jnfa.jp
そして私たち仙台医健では、
開校1年目の2007年から導入しています
まずは先日の一コマをチラリ
歩く姿が素晴らしい、スポ科3人衆
歩く姿が素晴らしい、スポ科3人衆
指導は副校長の高橋英子先生
歩幅が広く、横から見ると人の字になっています。
高橋先生は日本ノルディクフィットネス協会公認
アドバンスインストラクターの資格をお持ちです
この資格は、知識や指導技術だけでなく、
指導経験がないと授与されない難度の高い資格
全国にわずか81名しかおりません・・
そしてそして・・・
このノルディックウォーキングを学べる専門学校は、
仙台では医健だけ
スポ科だけでなく、理学療法科の保健科学や、
柔整科の磐梯合宿でもお馴染みですね
こちらは昨年の磐梯合宿の一コマ
ストックを巧みに操り、急斜面を駆け抜けます
指導はソルトレークオリンピック・クロスカントリースキー
日本代表の工藤博(くどうひろし)先生
大自然の中をおしゃべりしながら歩くのも楽しい
ノルディックウォーキングは
とっても素敵なスポーツ
この奥深さを知ったら、貴方もハマること間違いなし
皆さんも、ぜひ挑戦してみてくださいね